Ekonomik kriz sağlığınızı vurmasın
Tüm dünyayı
etkileyen küresel piyasalardaki çöküşün ülkemizdeki etkileri de
yavaş yavaş ortaya çıkıyor. Ekonomik kriz haberleri gündeme
yerleştikçe toplum olarak stres ve aşırı kaygı yaşıyoruz.
Özelikle işini kaybetme, borçlarını ödeyememe ve gelecek kaygısı
nedeniyle bireyler ilk olarak kişisel harcamalarından
fedakârlıklara yöneliyor.
Yapılan
araştırmalar kriz dönemlerinde insanların temel ihtiyaçlarını
karşılayacak kadar harcama yaptığını ve sağlıklı beslenme,
ısınma ve sosyal hayatından fedakârlıkta bulunduğunu gösteriyor.
Bu sınırlamalar ve bireyin yaşadığı gelecek kaygısı ilk olarak
psikolojik kaynaklı sorunlarda artışa yol açıyor.
Bu dönemde
depresyon ve psikolojik kaynaklı baş ağrıları, mide bulantısı ve
vücudun çeşitli yerlerinde tam tarif edilemeyen ağrılar
görülebilir. Bu stres faktörlerinin ise bağışıklık sistemi
üstüne de oldukça fazla olumsuz etkileri oluyor.
Bağışıklık
sistemimiz bizi hastalıklarla karşı koruyan kalkanımız gibi.
Güçlü olduğu sürece hastalılara karşı direncimiz yüksek tutuyor.
Bağışıklık sistemimizin güçlü olması aynı zamanda kanser nedeni
olan etkenlerle de daha kolay mücadele etmemizde bize yardım
ediyor. Bilindiği gibi bağışıklık sistemimiz kanserojen
maddeleri etkisizleştirmekte görev alıyor.
Ekonomik kriz
dönemlerinde gelecek kaygısı nedeniyle birçok sınırlamaya
gitsekte sağlığımızdan taviz vermeyi hiçbir zaman düşünmemek
gerekiyor. Çünkü sağlık sorunları krizle mücadele gücümüzü
azaltırken aynı zamanda beklenmedik zaman ve maddi kayıplara yol
açabilir.
Bu dönemde
kendimizde gördüğümüz değişikliklere ve şikayetlere karşı
duyarlı olmak ve şüphelendiğimiz durumlarda bir sağlık
kuruluşuna başvurmakta çekinmemek gerekiyor.
Ana sayfaya dön
|